Over natten-havregrød med blåbærsauce
Denne havregrød, der står natten over, er en sund og lækker morgenmad.
Redskaber
Ingredienser
Servering
90 g
havregryn
2 spsk
peanutbutter
2 spsk
ahornsirup
360 ml
mælk
150 g
blåbær
1 tsk
citronsaft
1 spsk
sukker
Trin for trin
Kom havregryn, peanutbutter, ahornsirup og mælk i glasset.
Opbevar glasset i køleskabet i mindst 6 timer, men helst natten over.
Bland blåbærrene, citronsaft og sukker i en gryde. Lad det simre ved lav varme, indtil blåbærrene er kogt møre.
Hæld blåbærrene i blenderkanden, og blend ved hastighed 7. Filtrer saucen gennem en fin si.
Hæld blåbærsauce over havregrøden før servering.