emeagif
Skip the navigation

Redskaber

Blender
Prep
5min
I alt
5min
Servering
2
Sværhedsgrad
Nemt
Import-Recipe - Cauliflower Rice

Blomkålsris

KitchenAid-kok

Blomkålsris er et vidunderligt kernefrit alternativ, som er lavt på kulhydrater. Det er også en smart måde at få flere grøntsager ind i kosten på!

Redskaber

Blender
Prep
5min
I alt
5min
Servering
2
Sværhedsgrad
Nemt

Ingredienser

1 stort blomkålshoved

Trin for trin

  1. Vask og tør blomkålet omhyggeligt.

  2. Skær blomkålet i 2 og skær buketterne af.

  3. Transfer the florets into the blender jar, secure lid and blend on medium speed or pulse.

Vegetariske vibrationer? Se nye opskrifter

GENNEMSE ALLE OPSKRIFTER

Populære redskaber til salater og rivning